Bewegen brengt je energiestroom op gang en onderbreekt negatief denken. Hierdoor ontstaat ruimte om in gesprek te komen over onderliggende blokkades. Je krijgt een beter contact met jezelf, zowel geestelijk als lichamelijk. Hierdoor krijg je meer plezier in je leven,
je maakt verbinding met andere mensen en je hebt weer energie om leuke activiteiten te ondernemen.
Hardloopfysiotherapeut Wouter de Jong van Buro Fysio begeleidt je bij de lichamelijke in- en ontspanning en ik help je bij het uiten van gedachten en gevoelens. Wij geloven dat iedereen kan bewegen. Mochten er fysieke beperkingen zijn, dan helpt Wouter je zoeken naar een activiteit die bij je past. Wouter en ik zijn allebei gepassioneerd in ons vakgebied en ervaren zelf dat, wanneer er balans is tussen hoofd (denken), hart (voelen) en buik (handelen), je meer plezier krijgt in je
leven, het zelfvertrouwen groeit en dat je betere keuzes maakt. Dat gunnen we jou ook!