Ik kan je op vele manieren ondersteunen
Daarom bepalen we eerst wat het best bij jou past
Voor mijn behandelingen maak ik in de praktijk gebruik van verschillende theoretische stromingen en behandelwijzen. Dat kan natuurlijk ook een combinatie van behandelwijzen en therapieën zijn; je bent in elk geval zeker van een plan op maat.
Hieronder geef ik je een overzicht van de verschillende therapievormen waarmee ik in mijn praktijk werk.
Tijd om te gaan bloeien.
Lichaamsgerichte therapie
Deze lichaamsgerichte therapie bestaat uit het herkennen en toepassen van lichaamswijsheid.
Blijf er niet mee zitten. Kom mentaal & fysiek in beweging!
Zit je vast in je denken? Ontbreekt het je aan energie en levensvreugde?
Cognitieve Gedragstherapie
Cognitieve Gedragstherapie is een combinatie van cognitieve therapie en gedragstherapie.
Op Mindfulness gebaseerde Cognitieve Therapie (MBCT)
MBCT valt onder de zogenaamde derde generatie gedragstherapieën.
Acceptatie en Commitment Therapie (ACT)
ACT valt ook onder de derde generatie Gedragstherapieën.
Coaching
Soms loopt je leven maar door en ben je je niet bewust van keuzes die je elk moment kunt nemen.
Ouderbegeleiding
Ouderbegeleiding biedt ondersteuning voor ouders en verzorgers bij de opvoeding van hun kind of jongere.
Individuele begeleiding voor (hoog)gevoelige kinderen van 8 tot 12 jaar gebaseerd op de “Ik ben Oké training”
Elk kind is uniek en beleeft de dingen op zijn eigen manier.
Individuele begeleiding gebaseerd op de “Power Puber training”
(voor jongeren van 12 tot 16 jaar die (hoog)gevoelig zijn en/of die niet zo lekker in hun vel zitten)
Je bent wie je bent, maar weet je ook wie je bent?
Praktijkgerichte workshop “Samen sterker door feedback”.
In je werk speelt feedback een essentiële rol bij het ontwikkelen van je talent, het verbeteren van je prestaties en in de samenwerking met anderen.
“Als je beseft dat het allemaal om jou gaat en niet om je probleem, komt er ruimte voor positieve veranderingen.”
NEEM CONTACT MET MIJ OP
Contact? Maak gebruik van het contactformulier
of bel me op 0541 22 11 50 of
06 53 92 09 65 (tussen 09.00 uur – 17.00 uur).